Logremos brazos tonificados.
Mira el video y mantente fit con Ignacio.
Mira el video para realizar bien el ejercicio de hoy.
No es imprescindible el uso de banda elástica.
Prueba esta sentadilla con variación.
Con este simple ejercicio verás resultados.
Trabajemos glúteos y piernas
Prueba esta plancha, mira el video.